Epanouissement

(Article proposé par Alban. Alban est le créateur du site goalz.fr qui permet d’écrire en ligne ses buts personnels, de partager ses expériences et de recevoir des encouragements. Pour lire les buts déjà en ligne, cliquez ici. )

Il y a un peu plus d’un an, j’ai commencé un blog. Je l’avais créé parce que je voulais prendre ma vie en main et décider pour moi sans trop me faire influencer. Le premier texte que j’y ai écris a donc été un billet avec la liste de mes buts. Ensuite j’ai dit aux lecteurs que j’allais leur raconter mon parcours jusqu’à ce que j’atteigne chacun de ces buts.
J’aimerais dans la suite de l’article partager avec vous une solution toute simple pour vous aider à atteindre les vôtres ! Lire le reste de cet article »

(Article proposé par Alban. Alban est le créateur du site goalz.fr qui permet d’écrire en ligne ses buts personnels, de partager ses expériences et de recevoir des encouragements. Pour lire les buts déjà en ligne, cliquez ici. )

Réussir au travail, qu’est ce que ça veut dire ?
Le plus couramment, on utilise en priorité deux critères principaux pour mesurer la réussite dans la vie active : l’obtention d’un emploi reconnu socialement et la perception d’un salaire élevé.

Cependant, il est très utile pour chacun de définir plus profondément la réussite avec son point de vue personnel, parce que si nous ne le faisons pas, nous risquons de nous limiter par défaut aux deux critères communs du salaire et de la reconnaissance sociale. Or on peut mesurer son succès selon d’autres indicateurs tout aussi importants.

Pour initier la réflexion, voici trois exemples de critères supplémentaires pour définir le succès professionnel… Lire le reste de cet article »

Une grande partie de notre vie se déroule sur notre lieu de travail. Il est normal que parfois des amitiés se créent. Après tout, ça ne se contrôle pas forcement!

Bien sûr il y a des avantages et des inconvénients. Quelles sont les précautions à prendre ? Quelques conseils dans la suite de cet article. Lire le reste de cet article »

Chacun possède ses sources de motivation. Quel moteur vous fait tourner ? Avez-vous réfléchi à ce qui vous pousse à avancer ? Pour être motivé vous devez déterminer ce qui vous pousse à vous lever le matin… et développer ces sources.

Quelles peuvent être vos sources de motivation et comment les mettre en place ? On en parle maintenant dans cet article.

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“Augmentez mon salaire et je serai plus rapide et efficace !”… Eh non ! La rémunération n’est pas le seul facteur de motivation. En fait, nous sommes naturellement motivés. Ils arrivent cependant de perdre notre motivation à cause de certains facteurs. Par exemple, une mauvaise ambiance au travail et beaucoup de reproches, des efforts non reconnus voire ignorés,ou des tâches imposées sans intérêt réel…

« J’ai un problème docteur ! Pourquoi n’ai-je pas envie de me lever le matin pour aller bosser ? » Comment rester motivé dans un milieu professionnel ? On y répond tout de suite. Lire le reste de cet article »

Les sports dits ‘extrêmes’ le sont souvent en vue de valoriser leur activité et de souligner la poussée d’adrénaline qu’ils peuvent dégager. Ils comportent plus de risques que des sports classiques et sont donc souvent un moyen de prouver ou se prouver un hypothétique courage.

Les sports extrêmes tendances sont dans la suite de cet article. Lire le reste de cet article »

Présenter un Business Plan à vos futurs collaborateurs ou aux futurs contributeurs financiers, valorise votre réflexion à propos du projet. Il démontre que vous avez pris le temps d’analyser étapes par étapes votre projet de création. La niche, la stratégie, les moyens, les performances attendues… Tout est décrit avec précision dans votre Business Plan.

Quelques pistes pour sa rédaction dans la suite de cet article.

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Savez vous que lorsqu’un cycliste fait une course de 40 km en présence de nombreux adversaires, il pédale beaucoup plus vite qu’en situation de course contre la montre ? De 39 km/h seul, le cycliste passe à 52 km/h quand on lui impose des adversaires.

La compétition nous motive, c’est un fait. Connaissez-vous d’autres facteurs d’auto motivation? Voici quelques idées à mettre en place lorsque vous vous sentez démotivé.

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Sans elle, la vie vous parait amère. C’est normal ! La motivation est la source de notre énergie. Elle nous pousse à avancer. Pour mieux la gérer et la maîtriser il faut la comprendre. Les caractéristiques de la motivation dans la suite de cet article.

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Mauvaise ambiance, petites escarmouches, reproches répétitifs… Au travail vous ne choisissez pas vos collègues. Qui n’a jamais eu une altercation au boulot ? Comment éviter que les conflits se développent sur votre lieu professionnel ? Quelles sont les solutions pour éviter ce genre de situation ?

Les deux points importants à travailler dans votre écoute et votre expression dans la suite de cet article.

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